Sundhed

november 10, 2016

Tre svedige apps der får din puls i vejret

I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til motionen. Men der er absolut ingen undskyldning med disse tre apps, der giver dig muligheden for at træne hjemme på alle tidspunkter af døgnet.  Træning til de travle Det kræver sit at pakke tasken, tilmelde sig holdet og […]
oktober 10, 2016

Mange tager kosttilskud for at dække deres energibehov for mikronæringsstoffer

Ifølge nye rapporter fra DANSDA, Den Nationale undersøgelse af Danskernes kost og fysisk aktivitet, fra 2011-2013 viser det sig at det i gennemsnit er 59 % af danskerne, der dagligt indtager et eller flere typer kosttilskud. Dette kan i nogen grad forurolige nogle forskere, da mange af danskerne ubevidst får […]